| Použitie |
|
Pri manipulácii dbajte prosím na dôkladnú čistotu rúk! Dezinfikujte menštruačný kalíšok pred prvým použitím. Menštruačný kalíšok môžete vyvariť (cca 5 min.) alebo sterilizovať pomocou sterilizačného roztoku vytvoreného zo sterilizačných tabliet. Z dôvodu jednoduchšieho zavedenia odporúčame obzvlášť mladým dievčatám/ženám (veľkosť S(mall)) použitie lubrikačného gelu na vodnej báze. Ideálna poloha pre zavedenie/vybratie je sed/stoj. Pred zavedením najskôr preložte menštruačný kalíšok dvakrát pozdĺžne. Takto preložený menštruačný kalíšok zasuňte do pošvy. Pri prvých zavedeniach je veľmi dôležité Vaše celkové uvoľnenie. Vyskúšajte si preto zavedenie/vybratie menštruačný kalíšok mimo obdobie menštruácie. Tak najlepšie nájdete „svoju“ najvhodnejšiu pozíciu pre zavedenie/vybratie menštruačný kalíšok. Po určitom čase bude pre Vás táto činnosť bežná a nebudete s ňou mať žiadne väčšie problémy. Zavedenie/vybratie menštruačný kalíšok nie je zložitejšie než zavedenie/vybratie bežného tampónu. Menštruačný kalíšok vyprázdňujte v závislosti na sile menštruácie približne 2-5x denne.
Menštruačný kalíšeok je vhodný aj pre ženy, ktoré trpia na ekzémy alebo rôzne kožné alergie, tampóny alebo latexový materiál. Silikónový materiál je absolútne neutrálny, udržuje prirodzene zdravé vaginálne prostredie a nevysušuje slizinicu.
Skráťte si držiatko na „Vašu“ dĺžku, ktorá Vám bude najlepšie vyhovovať. Je možné držiatko aj úplne odstrihnúť. Odporúčame držiatko skracovať postupne, než nájdete vhodnú dĺžku. Pozor na poškodenie spodnej časti! |






